08：00J9集团运营 大巴车接送大巴车辆到达参训单位楼下
 
08：00-08：40沿海高速一路向东，到达马峦山脚下
08：40-09：00溯溪探险前期准备工作，专业教练讲解溯溪技巧及安全注意事项。
 
09：00-11：30马峦山溯溪探险课程体验。（互帮互助，凝聚团队）马峦山溯溪 
马峦山位于广东深圳市东部山区，有深圳最大的瀑布，谷内岩石因水流冲刷而形成各种形态，大小不等，且呈犬牙交错之状，溪水清澈见底，山谷两旁植被浓郁，藤蔓横生，野花遍地，偶尔伴有的几声鸟叫虫鸣，会使此地更显静谧。此地穿越难度不高，但景色秀丽，是一个休闲游玩的好地方。马峦山南临大、小梅沙，自然风光得天独厚。在溯溪途中可观海、观山、观湖、观瀑布。
 
 
 
11：30-13：00基地中餐，（8菜1汤，10人1桌，费用已包含）
1. 清蒸鱼 2.南澳窑鸡 3.尖椒回锅肉 4.麻婆豆腐 5.酸辣土豆丝 6.松花蛋羹 7 秘制三杯鸭 8.  炒时蔬 9.例汤 10. 米饭任吃 11. 可乐1大瓶1.5升，
 
 
 
13：30-14：30基地拓展培训基地，破冰开场，团队文化组建。 
内容介绍：选队长、起队名、队训、队歌、以小队为单位进行团队展示。让小伙伴们快速融入培训，启发好奇心和注意力，创造活跃的培训氛围。
 
 
14：30-15：30 空中抓杠 （换一个场景，在9.6米高空，重新认识自我）
项目介绍：穿上跳伞一样的全身式安全衣，固定好专业登山动力绳，顺着一根立柱，徒手爬山9.6米高度，纵身一跃，抓住前方悬空的单杠，挑战成功，教练将学员空降回地面。 项目收获：克服心里障碍，表面上似乎你做不到的事情，其实并不是你想象的那么困难；无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进。
 
15：00-15：30卓越圈  （团队目标、团队凝聚力、团队协作）



17：00-17：30总结分享、拍大合照。

 
17：30检查个人行李物品，登车返回温馨的家。
A套餐课程收费：￥218.00/人费用包含明细（14项）：1、豪华大巴往返接送费。2、午餐餐费，9菜一汤10人一桌。3、全天拓展课程培训费。4、培训前期咨询及方案设计策划费。5、统一服装租用费（迷彩服或创意马甲，2选1）。6、全程活动意外保险费，30万元/人/天。7、全程饮用水。8、摄影服务费。9、企业横幅设计及制作费。10、19英寸毕业合影+相框制作费。11、拓展课程毕业证书费。